top of page

Zoals Joseph Pilates beweerde:
"Lichamelijke fitheid is de eerste vereiste voor geluk!"
"You will feel better in ten sessions, look better in twenty sessions, and have a completely new body in thirty sessions.”
Pilates is een trainingsmethode met als doel het lichaam sterker te maken vanuit je core. Je lichaam wordt niet alleen sterker maar ook leniger. Je houding verbetert en je wervelkolom wordt soepeler en sterker.
“A man is as young as his spinal column.”
Pilates gaat in essentie over het
heropvoeden van je lichaam, het ongedaan maken van de schade die jaren van stress en immobiliteit hebben veroorzaakt.
Het is mogelijk om in Sansi in Zoersel af te spreken, of bij je thuis (+20 € per sessie).
Pilatesles 1:1 of per 2:
50€
Per 3:
60€
Tijdstip overeen te komen

bottom of page